والیبال

جمعه ۲۳ دی ۰۱ | ۱۹:۳۰ ۳۷ بازديد

آموزش والیبال

مقاله با عنوان آموزش والیبال در فرمت ورد در 42 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

تاریخچه والیبال
تولد والیبال
تکنیک توپگیرى
انواع تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
حرکت به اطراف
شیرجه
تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
نکات ایمنى
قوانین و مقررات
تعویض بازیکنان
محدودیتهاى تعویض
تعویض استثنائى
تعویض بواسطه اخراج یا محرومیت
تعویض غیرقانونى
خطاهاى ضربهٔ حمله
خطاهاى ضربهٔ سرو
خطاهاى دفاع روى تور
استراحت در بازى
مقدمات مسابقه
زمین و خطوط آن
توپ در بازى
نحوهٔ استقرار بازیکنان در زمین
آرایش تیم (ترکیب)
تغییر آرایش تیم (چرخش)
کاپیتان
وظایف عمده کاپیتان
مربى- وظایف مربى
شمارهٔ پیراهن
جاگیرى بازیکنان در زمین
خطاهاى جاگیرى
تعداد ستها در یک مسابقه
تشکیلات داورى
انتخاب زمین یا سرویس
عبور از خط وسط زمین
تفاوت بازیکنان خط عقب و جلو
امتیاز بازى
زمانِ استراحت
زمان تعویض
وسایل تخصصى رشته
منطقه بازی
ابعاد
توضیح
سطح بازى کردن
خطوط روى زمین
خطوط محدودکننده
مناطق و نواحى
تور و میلهها
توپها
استانداردها (مشخصات)
یکسانى توپ
روش سه توپى
موارد منع
پزشکى
قانونى
تأخیر در تعویض
مجازاتها براى تأخیرها
منابع

دریافت فایل

برچسب ها: آموزش والیبال, volleyball training, volleyball, والیبال,

امیر حسین البرز
۰ نظر

پنجشنبه ۰۱ دی ۰۱ | ۱۹:۵۳ ۳۸ بازديد

والیبال؛ تاریخچه، قواعد و فواید این ورزش پرطرف‌دار - چطور

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی والیبال

تاریخچه و قوانین رشته ورزشی والیبال، مطلب علمی و تحقیق مناسبی برای رشته تربیت بدنی و درس تربیت بدنی عمومی برای دانلود در 24 صفحه مهیا شده است. این تحقیق شامل سرفصل های زیر می باشد:

آشنایی با رشته ورزشی والیبال

اطلاعات اولیه رشته ورزشی والیبال

آشنایی با تاریخچه رشته ورزشی والیبال در ایران

آشنایی با تاریخچه رشته ورزشی والیبال در جهان

مقررات و قوانین رشته ورزشی والیبال

آشنایی با نحوه انجام ورزش والیبال

آشنایی با ادوات انجام ورزش والیبال

دیگر اطلاعات مهم رشته ورزشی والیبال

دریافت فایل

برچسب ها: تاریخچه و قوانین رشته ورزشی والیبال, History and rules of volleyball, volleyball, والیبال, ورزش والیبال, قوانین والیبال, رشته ورزشی والیبال,